Goede handverzorging is essentieel voor het behoud van zachte, gezonde handen. Onze handen worden dagelijks blootgesteld aan allerlei invloeden, zoals vuil, chemicaliën en weersomstandigheden. Het is daarom belangrijk om ze goed te verzorgen en te beschermen. In deze blog delen we vijf handige tips voor optimale handverzorging.
Hydrateer je handen regelmatig
Een van de belangrijkste aspecten van handverzorging is het hydrateren van je handen. Onze handen hebben de neiging om snel uit te drogen, vooral bij veelvuldig handenwassen. Kies daarom voor een voedende handcrème en breng deze regelmatig aan, vooral na het wassen van je handen. Zorg ervoor dat de handcrème ingrediënten bevat zoals glycerine, shea butter of kokosolie, die de huid hydrateren en verzachten.
Bescherm je handen tegen schadelijke invloeden
Onze handen worden dagelijks blootgesteld aan schadelijke invloeden zoals chemicaliën en extreme temperaturen. Om je handen te beschermen, is het belangrijk om handschoenen te dragen bij het werken met chemische stoffen of bij koud weer. Daarnaast is het verstandig om een zonnebrandcrème met een hoge SPF aan te brengen om je handen te beschermen tegen de schadelijke effecten van de zon.
Verzorg je nagels en nagelriemen
Naast het verzorgen van je handen is het ook belangrijk om aandacht te besteden aan je nagels en nagelriemen. Hiermee kun je de kans op kalknagels verlagen. Knip je nagels regelmatig en vijl ze in de gewenste vorm. Gebruik een nagelriemolie om je nagelriemen te verzachten en duw ze voorzichtig terug met een bokkenpootje. Vermijd het gebruik van scherpe voorwerpen om je nagelriemen niet te beschadigen. Breng je je nagel aan met gel? Lees hier meer over gel penselen.
Exfolieer je handen
Om dode huidcellen te verwijderen en je handen een gladde uitstraling te geven, is het aan te raden om je handen regelmatig te exfoliëren. Gebruik een milde handscrub en masseer deze zachtjes in je handen. Spoel vervolgens af met warm water en dep je handen droog. Exfoliatie helpt ook bij het stimuleren van de bloedsomloop, waardoor je handen er frisser en jonger uitzien.
Voorkom overmatig gebruik van handdesinfectiemiddelen
Met de opkomst van infectieziekten is het gebruik van handdesinfectiemiddelen wijdverspreid geworden. Hoewel het belangrijk is om je handen schoon te houden, kan overmatig gebruik van infectiemiddelen leiden tot uitdroging en irritatie van de huid. Gebruik handdesinfectiemiddelen alleen wanneer het nodig is, zoals wanneer er geen water en zeep beschikbaar zijn. Zorg ervoor dat je na het gebruik van handdesinfectiemiddel je handen hydrateert met een voedende handcrème.
Lees ook: hoe je je voeten goed doet verzorgen.
