De zomer staat weer op het punt om te beginnen. Dat betekent dat iedereen zich weer massaal voorbereidt om lekker naar buiten te gaan. De kilo’s moeten er weer vanaf en die summerbody moet er weer goed uitzien. Toch is het belangrijk om je goed in te smeren. De zon is erg gevaarlijk voor de huid. De Uv-stralen kunnen ervoor zorgen dat er huidkanker ontstaat. Mensen die lang in de zon liggen en zich niet insmeren zullen binnen de kortste keren zo rood als een kreeft zijn. Wanneer dit vaker gebeurt dan kan dit uiteindelijk leiden tot huidkanker. Dit moet dus absoluut voorkomen worden. Door te kiezen voor een goede zonnebrandcrème bescherm jij jouw eigen huid tegen deze felle Uv-stralen.
Denk aan goede huidverzorging
Mocht het nu toch gebeuren dat je te lang in de zon hebt gezeten dan is het een goed idee om de huid met aftersun te verzorgen. Een goede huidverzorging kan ervoor zorgen dat de huid zich toch nog kan herstellen. Wanneer de huid echt rood is dan is deze verbrand. Het gebruik van aftersun ter verzorging van de huid is dan een must.
De zonnebank is een slecht alternatief
In Nederland heerst een cultuur van hoe bruiner hoe beter. Uit verschillende onderzoeken blijkt dat dit een gevaarlijke cultuur is. Omdat iedereen bruin moet zijn liggen mensen veel te lang in de zon. Daarnaast kiezen mensen er ook voor om de zonnebank te bezoeken. Uit een recent onderzoek blijkt dat het bezoeken van een zonnebank heel slecht is voor de huid. De straling die uit de zonnebank komt beschadigt namelijk de huid net zoals Uv-straling van de zon dat doet. Het bezoeken van een zonnebank verhelpt ook niet een tekort aan vitaminen D. Sommige mensen denken dat dit zo is. Het is ook sterk af te raden om voor je 18e onder de zonnebank te gaan. Tot je 18e ontwikkelt de huid zich nog. Straling vanuit een zonnebank kan op latere leeftijd vervolgens huidkanker veroorzaken. Doordat een zonnebank in korte tijd veel Uv-straling straalt op de huid wordt de huid bruin. Dit is de reden waarom zoveel mensen de zonnebank bezoeken. Wat deze mensen vergeten is dat de bruine kleur van de huid uiteindelijk weggaat maar de beschadigde huid die blijft.
