Buteyko
Heb je al eens gehoord over de Buteyko methode? Deze methode houdt kortgezegd in dat u gezonder kunt worden door rustiger te ademen. Het wordt gebruikt voor 150 bekende aandoeningen. Konstantin Buteyko heeft een trainingsprogramma gecreëerd waarmee mensen hun ademhaling kunnen normaliseren. De Buteyko methode is een natuurlijke geneeswijze die binnen enkele minuten benauwdheidsaanvallen, een verstopte neus, hoestbuien,…